Полезно ли спать без подушки взрослым?
Вопрос
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Ответ ( 1 )
Не всем, и не всегда. При остеохондрозе шейного отдела,-да, полезно. Но при заболеваниях сердца, — нет. Потому что голова должна быть выше области сердца.
А для шеи лучше приобрести специальный валик. Именно под область шеи его подкладывать, чтоб была фиксация. А голова будет чуть опущена. Тогда подушка и не нужна.